Love Yourself First: Mencintai Diri Secukupnya

Hidup dengan ekspektasi dan tuntutan orang lain akan membuat tubuh, hati, dan pikiran kita lelah. Tidak akan memuaskan siapapun atas semua pencapaian yang sudah kita peroleh. Akhirnya, yang datang hanyalah tuntutan-tuntutan lainnya. SUDAH! Duduk dan berhentilah sejenak. Pikirkan bagaimana dirimu yang sudah berusaha sejauh ini. Tarik napas dan hembuskan, lalu sadari bahwa kita adalah individu yang istimewa dan luar biasa. Mulai hari ini, berjanjilah untuk mengutamakan dirimu dahulu. Bahagiamu, kesukaanmu, kenyamananmu, dan segala hal tentang dirimu lebih -dulu-. Berhenti menyenangkan semua orang dan hiduplah dengan bahagia dengan dirimu. Selamat menikmati waktu dengan dirimu!